♥ We remember moments

Just nu känns det här med min vikt som en evig fråga - varför?
Jag har nu i snart en vecka fört matdagbok och hållt mig inom 1200 kalorier om dagen.
Jag har tränat lättare styrka och hunnit med promenad.
Men har bara i helgen gått upp 2,5 kg! Det borde vara helt omöjligt.
Vad är det för fel i min kropp?
Svårt att hela tiden motivera sig till att finna nya vägar för att inte bli större. Det är svårt att undvika problematiken eftersom jag inte längre kommer i mina kläder. . .
Hormonerna i kroppen reglerar ämnesomsättning, immunförsvar och musklernas tillväxt.
Det verkar som jag har en fullständig obalans. Kroppen ska i normala fall självbalansera rätt nivå.

Ingen komplicerad dag i dag. Känner mig helt utslagen och barnen är uttråkade. Ibland får det bli just så.
Men jag blev lite uppiggad med en present i efterskott. En gåva för inre ro och harmoni, en vistelse på Yasuragi.



Why Complicate Life?
Missing somebody? - Call!
Wanna meet up? - Invite!
Wanna be understood? - Explain!
Have questions? - Ask!
Don´t like something? - Say it!
Like something? - State it!
Want something? - Ask for it!
Love someone? - Tell it!

I går firades det 1-års jubileum i Lidköping. Det var mycket trevligt folk och stort intresse för bättre hälsa.

Drakens år, ett år som symboliserar makt, framgång och lycka. . .

I morse så vaknade jag vid femrycket av att en av sönerna kom hem, sen kunde jag inte somna om.
Micke steg upp tidigt för arbete. Så var det med den frukosten på sängen, födelsedag och allt.

Men så småningom så kom de yngsta och kröp ner och sjöng under täcket. Jag fick en fin plånbok.

Det blev sedan en relativt stressad frukost för att hinna till skolan och jag själv vidare i väg till arbete också.

Den äldsta sonen hade tydligen valt att ta sovmorgon.

Jag hade fått frågan vad jag öskade mig till denna dag. Mitt svar var ”lite romantik”.

På köksbordet låg ett skrynkligt maskinskrivet papper. No romantik där, men innehållet var desto trevligare ;-)

Jag borde nog också ha önskat att bombnedslaget på undervåningen fick hjälp av Tingeling eller nå´n.

Nu börjar tröttheten infinna sig.
Det har varit väldigt mycket ett tag. Både kul och jobbigt.
La till ett lättare styrkepass i dag, vilket kanske inte gjorde mig piggare, men nöjdare.
Skönt då när man kommer hem och barnen tar vid ;-) Loppan plockar ur diskmaskinen och Jonis städar hallen.



Många känner sig tröttare på vintern och det finns dem som behöver sova mer då än annars.
Hormonet i kroppen ställer in sig på sömn när det blir mörkt.
Det är därför viktigt att vistas utomhus den del av dygnet när det väl är ljust ute.

Den ena dagen är inte den andra lik. . . många arbetsuppgifter har man ;-)
Men det var en rätt trevlig dag faktiskt. Och jag tror att det fortsätter, får trevligt besök på middag.

Otroligt smart och idérikt.
Två beg'ade Ikea-stolar omgjorda till klädhängare i sovrummet.


IkeaHackers

Jag har alltid uttryckt att man inte ska stirra sig blind på vågen, utan att man ska känna efter hur kläderna sitter och helst gilla det man ser i spegeln när man står där nakenfis.
Jag har inte gillat min spegelbild de senaste månaderna och haft väldigt svårt att acceptera min viktuppgång trots kraftansträngningar att motverka.
Har funderat länge på att börja skriva ner mitt intag för att få en helhetsbild, en matdagbok. Men det har inte blivit av förrän i dag.

Man brukar säga 'Kärlek kommer och går - men vännen består'.
En bästa vän är någon som finns där i vått och torrt. Bekanta är något annat.
Det är häftigt att känna samhörighet med en annan person. Vi har behov av vänner.
När det väl kommer till 'kritan' i en vänskapsrelation så testas den och man märker om den var genuin eller ej.
Den bygger på förtroende och tillit.
Vårdar man inte sin vänskap så vissnar den.


Du stannar hos mig när alla andra har gått. . .

Vackra bilder och härlig inspiration hittar jag på Interiorsoriginals
Tänk om man kunde få ha det bara lite åt det hållet hemmavid. Inte så mycket prylar överallt. . .


Varm

Passa på, rabattvecka, just i dag. . . alla slagdängor som används i mediabruset.
Reklammissar, det finns många knasiga exempel i reklamhistorien. Vilket inte är så konstigt då denna bransch alltid lever med kniven mot strupen gällande ständiga deadline. Ibland förstår jag inte varför. Med lite framförhållning så skulle det fungera bättre, utan att alltid med andan i halsen krysta fram saker.
Trots korrektursvängar så blir det fel. Mänskligt trots allt.
Själv har jag blivit ”halshuggen” ett par gånger trots godkända korrektur. Väldigt tidigit i min karriär så var jag med och tog fram en stor kampanj åt Lancia. En liten bokstav föll bort i rubriken. Det lärde mig nå´t.
Men så hände det igen, när jag hade tagit fram bilagor på löpande band åt City Stormarknad, allt var skickat för tryck till tidningen, men på kvällskvisten ringer inköpschefen och kräver en ändring. Tidningen fick sköta ändringen för att den skulle vara möjlig att genomföra, men rubriken var 'halva priset' och i och med ändringen så stämde det inte längre med priset. Det var lynchstämning när jag kom till arbetet nästa dag.
Annars har jag klarat mig bra. Tyvärr har inte alla varit lika lyckligt lottade.
Det finns många exempel på språkliga missar, dubbletydigheter, journalistiskt arbete som hamnar bredvid annonsering som är stötande osv.
Det händer att det blåses upp ordenligt, men det glöms ofta lika fort.
Ibland så måste kampanjer tas bort då man använt konkurrenters idé eller bilder. Men det handlar ibland även om en medveten strategi. Man skapar rubriker. Man har uppnått ett syfte.

Barnen måste vuxit under julledigheten. Plötsligt så sitter jeansen för tajt och efter upptäckt av för många hål på knän, så blev det en tur till shopping-gallerian. Det blev en hel del. Och en fika.

Gillar inredning. Gärna en blandning av gammalt och nytt, så det blir personligt och inte taget direkt ur en katalog.
Dessvärre så finns det en begränsad ekonomi, men inte idéer.
Just nu skulle jag vilja vända upp och ner på hela hemmet. Men där räcker inte orken till.


Bloominghome.se · Blackballoon.se · Vitahjartan.se

Hm,

Långsamma gänget. . . skönt med lördagsmys i soffan.