/ Träning /

No excuses

Ännu ett träningspass. 
 
Jag gillar verkligen att träna. Det hade varit ännu trevligare om resultaten visade samma känsla. 
Det krävs hårt arbete för att få resultat. Det behövs inte mycket för att det går förlorat. 
 
Det har varit en lång tid med begränsad rörelse. Smärta. En klump till fot. 
Men jag är envis som synden. 
Nu försöker jag bygga upp styrkan igen. 
negativ träning / no excuses / ortos / styrka / träningspass