/ Ett hus i solen / Mat & Dryck / Resor /

Smoothie mix

Inga måsten och enkelt och snabbt. 
 
Denna sommar har jag unnat mig en glass om jag önskat mig en. 
Efter min trista viktuppgång efter min fotskada har jag fokuserat på att äta rätt, 
men inte under sommaren. Jag behövde vila från måsten. 
Det har känts helt rätt även om det inte är helt optimalt för senare val av klädstorlek. 
Det har varit lite befriande att äta det jag har lust med. Lite av varje. 
En riktig favorit är mina smoothies. Jag gör i ordning en kanna till frukost och ibland slinker det även ner som lunch eller mellanmål. 
Frukten är så god och det finns mycket att välja mellan. Yummy! 
/ Ett hus i solen / Event / Mat & Dryck /

Gala Nikki Beach

Vilken kväll på [ Nikki Beach ] 
 
Jag tappade räkningen efter ett tag, men jag tror av vi fick ihop minst 750 000 kr till utsatta kvinnor och barn i Nepal. 
En fantastisk kväll med god mat och dryck, showdans och Trevis Brendmoe som sjöng samt Denise Lopez som stod i DJ-båset. 
Mina fina vän Marianne höll i taktpinnen. Bra jobbat verkligen! 
Det blev dessutom en helt galen auktion. Speciellt från en viss man i sällskapet. Vi var flera tårögda av glädje under kvällen. 
Dansen fortsatte sedan långt in på småtimmarna. 
 
Vaknade med ett leende på läpparna i morse. 
Kommentarer (0)
Nikki Beach / dinner / event / maitinepalmarbella / stophumantrafficking
/ Ett hus i solen / Mat & Dryck / Resor /

Hej från Marbella

Då var vi här igen, i vårt kära [ Marbella ] 
 
Det har gått för runt sedan vi landade. 
Har jobbat en hel del, men har också städat undan dammråttorna som tillkommit sedan vi var här senast. 
 
Naturligtvis har vi gått långpromenad längs stranden. Snart kommer även träning läggas till. 
Mött upp vänner och familj. 
Vi har besökt min brors nya fina restaurang, Occo, som serverar libanesisk mat. Supergott verkligen! 
Vi var tillsammans med Susanne, en väninna till mig, och hennes familj som är grymma på libanesisk mat och de gav med beröm godkänt. 
 
Det är inte svårt att vakna här, när solen lyser in och palmerna utanför vajar i brisen. 
 
Trevlig helg!